SLEEPTRACKER PRO ¥19,800(税込) 【寝起きの悪さは、睡眠サイクルと起きるタイミングのズレが一因】「朝、目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない。」「起床後もぼんやりしてしまう。」これは、起床のタイミングと睡眠の深さのズレが一因です。睡眠は浅い眠りと深い眠りの繰り返しですが、深い眠りの時に起こされ… | |
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スリープトラッカーは、朝の寝覚めが悪くて困っている方の悩みを解決してくれます。
朝の寝起きが取っても悪い原因の一つに、眠りが深いときに起きようと無理をしている場合が挙げられます。
睡眠は一定の周期で深い眠りと浅い眠りを繰り返しています。
一番深い眠りのときに起きようとすると、とても目覚めが悪いのです。
でも、一番浅いときに起きれば、寝起きがとてもよいことに驚くことでしょう。
スリープトラッカーは、眠りが浅い時期にしっかりと起こしてくれるから、毎朝の寝起きがとてもよいのです。
こんな目覚ましがほしかった!
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SLEEPTRACKER PRO ¥19,800(税込) 【寝起きの悪さは、睡眠サイクルと起きるタイミングのズレが一因】「朝、目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない。」「起床後もぼんやりしてしまう。」これは、起床のタイミングと睡眠の深さのズレが一因です。睡眠は浅い眠りと深い眠りの繰り返しですが、深い眠りの時に起こされ… | |
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